Saber como calcular o período fértil é essencial para mulheres que planejam engravidar ou que utilizam métodos naturais de contracepção. O período fértil ocorre em torno da ovulação que geralmente acontece no meio do ciclo menstrual. Para um ciclo de 28 dias a ovulação ocorre por volta do 14 dia. O período fértil abrange de 3 dias antes a 1 dia após a ovulação pois os espermatozoides podem sobreviver até 72 horas no trato reprodutivo feminino. Nossa calculadora identifica automaticamente seus dias férteis com base nas informações do seu ciclo.
Para calcular o período fértil de ciclos irregulares é necessário acompanhar os últimos 6 a 12 ciclos e aplicar a regra de Ogino-Knaus. Subtrai-se 18 do ciclo mais curto para encontrar o primeiro dia fértil e 11 do ciclo mais longo para o último dia fértil. Sinais corporais como aumento do muco cervical dor pélvica leve e elevação da temperatura basal também indicam o período fértil. A calculadora online facilita esses cálculos mas é importante consultar um ginecologista para orientação adequada. Use nossa ferramenta gratuita e conheça melhor seu ciclo reprodutivo.